Dinh Dưỡng

Cà phê cho người cao tuổi: hướng uống để ổn định huyết áp và đường huyết

Hướng dẫn thực tế để người trên 60 uống cà phê an toàn: giảm đường, kiểm soát caffeine, tránh khi đói và?

15/09/2026

Hướng dẫn an toàn cho phụ huynh khi cho trẻ uống vitamin A liều cao

Bổ sung vitamin A liều cao là chương trình dự phòng giúp bảo vệ thị lực và miễn dịch cho trẻ nhỏ.?

15/09/2026

Làm thế nào để trẻ uống đủ nước suốt ngày ở trường: hướng dẫn thực tế cho phụ huynh

Bảo đảm trẻ uống đủ nước khi đi học không phức tạp: hướng dẫn này trình bày nguyên nhân trẻ dễ mất?

15/09/2026

Dinh dưỡng thiết thực: 5 thay đổi hàng ngày để bảo vệ tim mạch

Tập trung vào những điều đơn giản: tăng rau quả, ngũ cốc nguyên hạt, chọn đạm lành mạnh, ưu tiên chất béo?

15/09/2026

Ăn quả lê đúng cách: những gì trái lê mang lại cho xương và sức khỏe chung

Lê là trái cây giàu nước, chất xơ và một số hợp chất thực vật, có vai trò bổ sung dinh dưỡng?

12/09/2026

Cà phê và protein buổi sáng: cách kết hợp khoa học để hỗ trợ giảm cân

Kết hợp cà phê với bữa sáng giàu protein có thể hỗ trợ giảm mỡ, bảo toàn cơ và cải thiện hiệu?

12/09/2026

Giữ cơ sau 60: chế độ ăn và thói quen thiết yếu để hạn chế teo cơ

Mất cơ sau tuổi 60 ảnh hưởng tới sức mạnh và trao đổi chất. Bài viết giải thích nguyên nhân, nhóm thực?

12/09/2026

Trụng hay không trụng: Hướng dẫn để giữ trọn hương vị mì Hảo Hảo

Acecook Việt Nam khuyến nghị không cần trụng vắt mì Hảo Hảo trước khi chế biến; màu vàng và hương vị của?

12/09/2026

Khi nào ăn quả lê để hỗ trợ tiêu hóa và kiểm soát cân nặng hiệu quả

Quả lê chứa nhiều nước và chất xơ, có thể hỗ trợ tiêu hóa và giúp cảm thấy no, hỗ trợ kiểm?

10/09/2026

Thì là: Những tác dụng đáng lưu ý và cách dùng an toàn

Thì là là thảo mộc ít calo, giàu một số vitamin và flavonoid có hoạt tính chống oxy hóa. Bài viết tổng?

10/09/2026