Những Điều Cần Biết Về Xơ Vữa Động Mạch Và Cách Phòng Ngừa Hiệu Quả

Nhồi máu cơ tim là tình trạng hết sức nghiêm trọng và có thể gây tử vong, với nguyên nhân chủ yếu là xơ vữa động mạch. Theo thông tin từ TS.BS Giang Minh Nhật, Phó Trưởng khoa Hồi sức Tim mạch tại Bệnh viện Nhân dân Gia Định, tình trạng này đã trở thành một trong những vấn đề sức khoẻ nghiêm trọng nhất hiện nay, và thậm chí có thể bắt đầu từ độ tuổi vị thành niên.

Xơ vữa động mạch không chỉ xuất hiện tại động mạch vành mà còn có thể phát triển tại động mạch não và động mạch ngoại biên. Điều đáng lưu ý là sự phát triển âm thầm của bệnh có thể kéo dài nhiều năm mà không có dấu hiệu rõ ràng. Các yếu tố tác động như hút thuốc lá, tiểu đường, và tiền sử gia đình mắc bệnh tim đều có thể làm tăng tốc độ hình thành mảng xơ vữa, từ đó gia tăng nguy cơ gặp phải các biến chứng nghiêm trọng như nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ. Triển Khai Mô Hình Trường – Trạm: Đổi Mới Chăm Sóc… Cách Kiểm Soát Viêm Da Cơ Địa Hiệu Quả: 6 Thói Quen Cần T…

Nếu xơ vữa động mạch xảy ra tại động mạch vành, bệnh nhân có thể cảm thấy đau hoặc tức ngực khi vận động như leo cầu thang hoặc tập thể dục. Trong trường hợp xơ vữa động mạch não, triệu chứng có thể bao gồm đau đầu, chóng mặt, hoặc ngất xỉu. Đối với tổn thương động mạch ngoại biên, bệnh nhân sẽ gặp phải chứng đau và căng chân khi đi bộ hoặc leo dốc.

Bên cạnh việc không có phương pháp nào có thể hoàn toàn đảo ngược tình trạng xơ vữa đã hình thành, TS.BS Giang Minh Nhật nhấn mạnh rằng điều trị hiện tại chủ yếu nhằm kiểm soát tốc độ tiến triển của bệnh, ổn định mảng xơ vữa và giảm thiểu nguy cơ nứt vỡ gây tắc nghẽn mạch. Việc điều trị thường sử dụng thuốc và kiểm soát các yếu tố nguy cơ. Trong một số trường hợp nghiêm trọng, can thiệp phẫu thuật có thể là cần thiết.

Để đánh giá nguy cơ mắc bệnh, người dân nên thực hiện các xét nghiệm như đo huyết áp, kiểm tra đường huyết và lipid máu. Đặc biệt, để giảm thiểu quá trình xơ vữa, việc kiểm soát đồng thời các yếu tố như huyết áp, mức cholesterol, và chỉ số đường huyết là vô cùng quan trọng. Ngoài ra, việc duy trì trọng lượng cơ thể hợp lý và thay đổi chế độ ăn uống cũng là những bước cần thiết để phòng ngừa.

Chuyên gia khuyến cáo rằng người trưởng thành nên tham gia vào các hoạt động thể lực với cường độ trung bình ít nhất 150 phút mỗi tuần. Đối với thanh niên, việc giảm thời gian ngồi lâu và tăng cường vận động là cần thiết. Đồng thời, họ cũng nên tránh hút thuốc, hạn chế rượu bia, kiểm soát căng thẳng, ngủ đủ giấc, và chủ động theo dõi các yếu tố nguy cơ tim mạch để phòng ngừa xơ vữa động mạch từ sớm.

Bệnh viện Nhân dân Gia Định sẽ đưa khu điều trị nội trú 15 tầng vào hoạt động

Sáng 1/8, tại Hội nghị khoa học năm 2026, PGS.TS.BS Nguyễn Hoàng Hải – Giám đốc Bệnh viện Nhân dân Gia Định (TPHCM) cho biết, khu điều trị nội trú 15 tầng của bệnh viện sẽ đi vào hoạt động từ tháng 9/2026. Bệnh viện cũng dự kiến phát triển Cơ sở 3 tại Phú Mỹ, với quy mô khoảng 800 giường.

PGS.TS.BS Nguyễn Anh Dũng – Phó Giám đốc Sở Y tế TPHCM cho biết, ngành y tế thành phố đang hướng đến việc xây dựng hệ thống y tế tích hợp, đảm bảo người dân được tiếp cận dịch vụ y tế chất lượng ngay gần nơi sinh sống.

Sở Y tế đã đề nghị bệnh viện củng cố nguồn lực và lên kế hoạch dài hạn cho việc phát triển cơ sở 3, nhằm cải thiện và nâng cao chất lượng dịch vụ y tế.

Để nâng cao chất lượng quản lý và dịch vụ, Bệnh viện Nhân dân Gia Định đang có kế hoạch tăng cường hợp tác với các cơ sở y tế khác, đồng thời đẩy mạnh nghiên cứu khoa học và đổi mới công nghệ trong các hoạt động quản lý và khám chữa bệnh.

Bên cạnh đó, bệnh viện cũng đặt mục tiêu hội nhập với các tiêu chuẩn quốc tế để ngày càng nâng cao chất lượng dịch vụ y tế.

Đột quỵ do xơ vữa động mạch, làm gì để phòng tránh?

SKĐS – Xơ vữa động mạch là nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ nhồi máu não. Bệnh tiến triển âm thầm mà không có triệu chứng rõ ràng. Việc phát hiện sớm yếu tố nguy cơ và áp dụng các biện pháp phòng ngừa từ đầu có ý nghĩa đặc biệt quan trọng.